Strona Główna · Linki · Kontakt · Galeria · Mapa serwisu · Mapa dojazdu 08.12.2019 01:20:13
Nasza szkoła
 O szkole
 Nasz patron
 Dyrekcja
 Nauczyciele
 Psycholog
 Pedagog
 Biblioteka
 Terminarz
 Plan lekcji
Dokumenty szkolne
 Statut
 Program Rozwoju
 Program wychowawczo-
 profilaktyczny

 Procedury
 Regulamin Porządkowy
 Regulamin kompleksu
 sportowego

 Regulamin dyskotek
 Regulamin boiska
 Polityka ochrony
 dziecka

Dziennik
 Dziennik elektroniczny
Egzamin gimnazjalny
 Wyniki egzaminu
 gimnazjalnego
 2018/2019

 Archiwum
Ogłoszenia
 Podręczniki 2016/2017
 Regulamin dowozu
 uczniów

 Rokład jazdy autobusu
Obiady
 Menu (03.06 — 14.06)
 Regulamin i oferta
 cenowa

 Umowa - korzystanie
 z obiadów

 Kontakt
Rada Rodziców
 Rada Rodziców
 Wpłaty na RR
 Protokoły zebrań RR
 Konta bankowe
Programy unijne i rządowe










Logo EFS
Fast-food - śmieciowe jedzenie, co się w środku kryje?
Aktualności
Fast-food - śmieciowe jedzenie, co się w środku kryje?


Fast-food - śmieciowe jedzenie, co się w środku kryje? To temat kompozycji przestrzennych krytycznych wobec niezdrowego odżywiania. Prace wykonali uczniowie klasy II b i II c Gimnazjum.
„Dziś odsetek chłopców z nadwagą lub otyłością wynosi w Polsce 18 proc., wśród dziewcząt - 14 proc. W USA czy Niemczech te wskaźniki są dwa razy wyższe. - Jeśli nie upowszechni się u nas świadomość, jak groźna może być nadwaga czy otyłość dla zdrowia i w wielu rodzinach nie zmieni się tryb życia, wystarczy nam dekada, by dogonić te kraje ”.

„Dania z barów szybkiej obsługi zachęcają smakiem i apetycznym wyglądem, są chrupiące i je się je bardzo przyjemnie. Muszą takie być ponieważ celem producentów tych przysmaków jest uzależnienie współczesnego społeczeństwa od ich walorów sensorycznych!
  • Tanie jedzenie jest z reguły mieszanką tanich półproduktów (odpadków mięsnych innymi słowy) i polepszaczy smaku, zapachu i wyglądu.
  • Mięso zawarte w daniach z sieci Fast-food jest z reguły wielokrotnie mielone dzięki czemu bardzo łatwo jest ukryć fakt, że zawiera głównie tłuste odpadki chrząstki czy kawałki skóry!
  • Do wszystkich dań dodawany jest cały asortyment przypraw z czego na pierwszym miejscu są niestety glutaminian sodu i sól, których wysokie spożycie może być bardzo niebezpieczne dla zdrowia.
  • Produkty typu Fast-food obfitują w sól i tłuszcze nasycone. Ich częste spożycie jest więc szybką drogą do chorób takich jak nadciśnienie, miażdżyca czy zawał mięśnia sercowego.
  • Frytki, bułki do hamburgerów czy ciasto pizzy zawierają ogromną ilość spulchniaczy i barwników, które kumulując się w organizmie mogą wywoływać reakcje alergiczne, zatrzymywanie wody w organizmie oraz zaburzanie pracy narządów.
  • Niebezpieczeństwo płynące ze spożywania tych produktów wynika także z tego, że zawierają bardzo dużo cholesterolu, który gromadząc się w organizmie tworzy złogi i może powodować zmiany miażdżycowe!
  • Hamburgery, frytki czy ciastka serwowane w barach szybkiej obsługi są smażone w głębokim tłuszczu, często wykorzystywanym do więcej niż jednego smażenia. Tłuszcz taki ulega nieodwracalnym i bardzo niekorzystnym zmianom a w organizmie działa jak wolne rodniki czyli niszczy zdrowe komórki. Jest to jedna z istotniejszych przyczyn nowotworów.
  • No i oczywiście dania typu Fast-food mają jeszcze jedną bardzo poważną wadę, czyli są wyjątkowo wysoko kaloryczne! Jeden zestaw serwowany w restauracjach szybkiej obsługi, składający się z hamburgera, frytek i słodkiego napoju to aż 1000 kcal!!!”
Jak widać najlepiej z tych produktów zrezygnować całkowicie, i to nie tylko z powodu ich zgubnego wpływu na masę ciała, ale przede wszystkim ze względu na konsekwencje zdrowotne jakie wynikają z ich spożywania.

Artykuł ten jest więc skierowany nie tylko do osób, których celem jest redukcja wagi, ale także do tych, które z tyciem nie mają problemów i wydaje im się, że jedzenie hamburgerów, frytek, pizzy czy chipsów nie ma na nich żadnego wpływu! Nie zatruwajmy naszych organizmów na własne życzenie!

PAMIĘTAJMY, ŻE JESTEŚMY TYM CO JEMY!

Źródło
http://www.odchudzanie.com/odchudzanie/fastfood__smieciowe_jedzenie_co_sie_w_srodku_kryje/
http://wyborcza.pl/1,76842,7959104,Otylosc_jest_zarazliwa__a_polskie_dzieci_coraz_grubsze.html

BIP
Projekt edukacyjny
 Regulamin realizowania
 projektów

 Podstawa prawna
 Deklaracja o
 przystąpieniu

Dla uczniów
 Zajęcia pozalekcyjne
 Zajęcia szachowe
 Plan zajęć Klubu
 Sportowego ZDROWIE

 Stypendia motywacyjne
 Dzwonki
 Samorząd szkolny
 Wyjazdowe koło
 fizyczne

 Wymiana zagraniczna
 Bezpłatne podręczniki
Szkoła Promująca Zdrowie
 Wyniki autoewaluacji
 2015

 Prezentacja działań 2015
 Jesteśmy SPZ
 Publiczna prezentacja działań w ramach Szkoły Promującej Zdrowie
 Sprawozdania z działań
 w latach 2015 - 2019

 Działania w latach
 2015 - 2019

 Realizacja priorytetów
 Szkoły

 Szkoła Promująca
 Zdrowie

 Bezpieczeństwo dzieci
 na co dzień

 Świadomy rodzic -
 prezentacja

 Działania szkoły
 Wyniki autoewaluacji
 Szkoła Podstawowa -
 prezentacja



Cheerleaderki
Witryna
 Archiwum
Certyfikaty








Copyright © 2007-2015  e-mail:gimnazjum@gimmichalowice.pl